Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 655.76 km

68:04:49

19.75 km

2:06:47

Úszás
20 46.22 km

18:31:09

2.87 km

1:14:14

Bringázás
7 171.71 km

11:27:11

42.12 km

2:39:58

Túra
59 287.39 km

74:08:59

18 km

5:06:55

Jóga
2 -

1:35:29

-

0:59:47

Küzdősport
2 -

2:00:00

-

1:00:00

Egyéb
28 -

26:42:58

-

1:30:09

Összesen 180 1240.58 km

202:30:35

42.120 km

5:06:55